Japp nu ska jag testa det alltså lågkolhydrat diet, en kompis till mig tyckte det var superbra jag tror det kan funka för mig också.
Man äter inte potatis, pasta, ris eller bröd, inget socker alls.
däremot får man äta all kött, lite mer fett för att kompensera kolhydrater osv.
SÅ denna frukost blir fil med linfrön.
igår åt jag så också då gjorde jag blomklålsmos till biffarna det blev riktigt bra.
I början kan man känna sig lite tom i hjärnan men det går över efter några dagar.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar